Конечно, физическую нагрузку никто не отменял. Но в борьбе с целлюлитом не менее важно питание. На себе проверено: исключаем из рациона мучное – и тут же бугорки на бедрах становятся менее заметными. Завтрак - 1 фрукт или стакан апельсинового сока (свежевыжатого) - тарелка овсянки или крекеры, посыпьте корицей, это увеличит обмен веществ, стимулирует сжигание лишних жиров. - 1 стакан обезжиренного молока или чашка чая без сахара Обед - тарелка вареных овощей, можно немного посолить Читать далее»
