уверенность в себе

Детская самооценка-это действительно очень важный вопрос.
Родители, которые задумываются о будущем своего ребенка, от всей души хотят, чтобы ребёнок рос уверенным в себе, с высокой, адекватной самооценкой.
При этом, зачастую, действия родителей ежедневно опускают самооценку ребенка все ниже и ниже. Они буквально кувалдой забивают ее вниз.
И делают это не потому что не хотят высокой самооценки ребёнку, не потому что они его не любят. Это происходит от незнания простых психологических моментов. Читать далее»

Неуверенность в себе – чуть ли не самая часто называемая слушателями вэбинаров причина личных проблем. Даже на вопрос «чего вам не хватает для 100%-ной любви к себе» люди часто отвечают — «уверенности».
В интернете много рекомендаций по повышению этой самой уверенности, и при определённых условиях они работают, но есть две вещи, без которых устойчивой, полноценной уверенности в себе не будет.
Первая из них – это ощущение, осознание собственной ценности. Читать далее»

С сегодняшнего дня займитесь вот чем:
Начинайте каждый день, говоря себе что-то позитивное. К примеру, как хорошо вы справляетесь с работой, как замечательно вы сегодня выглядите – в общем, что угодно, что может заставить вас улыбнуться.
Питайтесь тем, что не только утоляет голод, но и наполняет вас энергией.
Каждый день занимайтесь спортом, и рано или поздно вы полюбите то роскошное тело, в котором вы родились.
Не верьте всему, что думаете. Читать далее»

именно такую фразу в голове у меня вызывают чрезмерная женская амбициозность:"хочу руководить", "никто не умеет работать кроме меня" - достаточно часто встречающиеся клише... или нет?
Таким "эталонным" поведением отличается одна из коллег. Дело в том, что по долгу службы, в погонах мы растем медленно, но верно, и через год после начала этого нелегкого пути невозможно руководить, я не беру случай "у генералов свои дети", тут все довольно приземленно. Читать далее»

1. "Не пей холодную воду, а то горло заболит". - Горло болит не от холодной воды, а от невысказанных эмоций/мыслей. Если ребенку рот не затыкать тогда, когда он говорит, кричит, плачет, а также не ругать его за его слова, эмоции и способы их выражения, то горло болеть не будет.
2. "Не балуйся с едой." - Дети вообще не умеют баловаться. Они познают мир и физические свойства предметов, в том числе и еды.
3. "Не смотри так близко, а то глаза сломаешь/зрение посадишь" - Что значит сломаешь? Читать далее»

Http://positive-anna.livejournal.com/18791.html#cutid1
Возвращаем энергию
Эта статья была опубликована в 2010 году в журнале "Колесо Жизни"
Пропала энергия! Нашедшему - вознаграждение!
Мы живем в некотором энергетическом балансе. Часть своей энергии тратим — в работе, общении, физических нагрузках. Ее же восполняем — в удовольствии от проделанного, во сне, с пищей. Если баланс соблюден — сколько «убыло», столько и «прибыло», — чувствуем себя хорошо, сил хватает, вдохновения жить — тоже. Читать далее»

Как-то раз бизнесмен оказался в очень затруднительном для себя положении – пришло время рассчитываться с долгами, но финансов для этого у него не было. А кредиторы ждать не любят, они требовали от него денег незамедлительно. Да и поставщики, требуя оплаты предоставленного товара, только усугубляли и без того очень сложную ситуацию. Читать далее»

ТОЧКА ЗРЕНИЯ. РОДИТЕЛИ И ДЕТИ. КРИТИКУЕМ И ХВАЛИМ ПО-НОВОМУ
Кого и что хвалить: ребенка или его дела? Многие родители верят, что похвала помогает ребенку приобрести уверенность в себе. На самом же деле похвалы могут привести к нервозности, плохому поведению ребенка. Почему? Да потому, что чем больше он получает незаслуженных похвал, тем чаще стремится проявить свою “истинную натуру”. Читать далее»