работа мозга

Сон занимает треть нашей жизни. Если вы проживёте 90 лет, 30 из них вы проспите. Немало, правда? Это состояние является предметом исследований множества учёных по всему миру (неврологов, психологов, антропологов, социологов).
Сон — это особое состояние сознания, а также естественный физиологический процесс, характеризующийся пониженной реакцией на окружающий мир и специфичной мозговой деятельностью. Читать далее»

Даже далекие от нейронаук люди наверняка что-то слышали о гиппокампе. Это участок мозга, который служит важным центром памяти. В нем формируется кратковременная память и начинается ее превращение в долговременную.
Как и другие парные нервные структуры, он дублируется в каждом полушарии: две части связаны между собой нервными волокнами. Однако их принято называть в единственном числе: гиппокамп, а не гиппокампы. Читать далее»

В начале было 100 миллиардов нейронов
До рождения существует лишь один приоритет: защита развития мозга «в матке», ибо среда постепенно берет верх над генетическими факторами. Тонкий процесс, несовместимый с алкоголем и стрессом.
Всё начинается через три недели после зачатия, когда зародыш формируется в виде трех лепестков различных клеток, один из которых приступит к созданию наметки нервного канала. Читать далее»

"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин."
Предметом этой книги является ваш мозг, а не мозг окружающих вас людей. Если вы привыкли к тому, что обвиняете других в подъемах и спадах своего настроения (которые в конечном счете зависят от гормонов), эта книга вряд ли будет вам полезна. Вам не следует бросаться и в другую крайность: во всем винить только себя. Читать далее»

Я сейчас начала цикл статей о работе мозга, о том, что психосоматика это не шизотерика, оторванная от реальности, а вполне сочетается с физиологией и медициной.
А вот это самое интересное и нужное. Вспоминаем хлопок-погас свет-запах дыма. Как только ОИЗ получила сигналы, она начинает взвешивать каждую информацию отдельно и применять ее в прошлому опыту (про отдельно интересная штука, она, например, про аллергии. Читать далее»

Начало заметки тут https://www.stranamam.ru/
Давайте подробно рассмотрим какой "информационный мусор" нам встречается и влияет ли он на нас.
Итак, всем очевидно, что "информационный мусор" - это информация. Мы живем в мире информации, все вокруг нас есть информация. Все что мы видим, слышим, чувствуем, ощущаем, воспринимаем - всё это сигналы, которые обрабатывает на мозг! Только представьте!!! Попробуйте обратить внимание, что Вы сейчас слышите (в данной комнате, в квартире, на улице)? Читать далее»

Была у меня привычка, не знаю откуда пошла - я считала цифры в номерах для машин.
Например едет машина х130ух - 1+3=4
Если номер сложнее, прибавляла до единичного, как выше, например, н583ка - 5+8=13+3=16, 1+6=7 О как!
А теперь у меня другая привычка, но тоже связанная с номерами - я составляю слова с номерными буквами, возьму для примера предыдущий номер - н583ка, слово НорКА, можно НитКА, или НаКолкА, но чем короче тем лучше... Хотя это моё правило, можно и изменить! Читать далее»