6 лепестков
Результат поиска: найдено 17 материалов.
Никакой слабости и вялости как на первом круге я не заметила, чувствую себя отлично. Но вкусненького все равно чего то хочется, не обязательно сладкого и мучного, можно просто жаренного. Но от намеченной цели минус 10-12 кг не отступлюсь.
Итак за первый круг я сбросила 3100. А теперь отчет за второй:
1. Рыбный день прошел достаточно легко, намного легче чем в прошлый раз. Читать далее»
+10
|
24 февраля 2013 года | 132 | 6 | 0 комментариев |

Некоторые знают, что я больше месяца придерживаюсь питания по системе Миримановой. За 2 недели похудела на 3 кг. И вот теперь ступор. Больше не худеется, да и не очень строго я соблюдаю эту систему. Моё питание больше похоже на жизнь после системы.
Вот теперь решила попробовать что-то другое. Давно заглядывалась на диету 6 Лепестков. По-моему она мне подходит. Не надо думать что же приготовить, а сочетаются ли между собой продукты и т. д. Читать далее»
+16
|
20 февраля 2013 года | 142 | 11 | 8 комментариев |

+19
|
18 февраля 2013 года | 192 | 8 | 25 комментариев |

Сегодня второй день только. Но я надеюсь сделать на ней пару кругов.
Отвес за 1 день - 2 кг 200 гр Я рада
Если кому интересно, меню.
Рыбный лепесток (вчера)
Завтрак: кусочек филе тилапии на пару (около 100г) + кофе с молоком
Обед: смесь стейков семги и форели на пару (около 250г)
2 кружки чая зеленого с жасмином Читать далее»
+12
|
14 ноября 2012 года | 68 | 6 | 22 комментария |

Вот и закончилась наша 13 дневная диета (Японская). Но к сожалению до нужного результата еще далеко, и вот мы с моей невесткой-сестренкой Kachorra решили сесть на диету 6 лепестков По мне так диета очень легкая и что главное на ней можно сидеть несколько раз, и судя по отзывам очень даже эффективна. Что касается меня я планирую на нее присесть 13 июня, т. к 5 и 6 июня семейные праздники плавно переходящие в выходные, ну и опять же убывающая наша любимая луна). Читать далее»
+71
|
26 мая 2012 года | 854 | 121 | 135 комментариев |

В этом же посте УТОЧНЕНИЕ ПЕРЕЧНЯ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ МОЖНО УПОТРЕБЛЯТЬ
День 1.
Рыбная монодиета.
Разрешено употреблять любые сорта рыбы в вареном, запеченном или тушеном виде. Можно использовать соль и неострые приправы, зелень. Допускается уха (без картофеля и прочих ингредиентов, кроме зелени), рыбный бульон.
День 2.
Овощная монодиета. Читать далее»
+21
|
9 февраля 2012 года | 212 | 34 | 28 комментариев |
Решила я значит, поучаствовать во всеобщем СтраноМамском марафоне похудения.
Потому как распрекрасно покинув меня перед Новым Годом, после праздников эти кг постепенно вернулись. Но участие как-то вяло началось:ничего радикального, просто отказ временами от сладкого, мучного, еды на ночь. Физ. нагрузок тоже минимум(не считая ходьбы по дому за дочей ). Я всё не могла определиться, в какую сторону податься. Читать далее»
Потому как распрекрасно покинув меня перед Новым Годом, после праздников эти кг постепенно вернулись. Но участие как-то вяло началось:ничего радикального, просто отказ временами от сладкого, мучного, еды на ночь. Физ. нагрузок тоже минимум(не считая ходьбы по дому за дочей ). Я всё не могла определиться, в какую сторону податься. Читать далее»
+17
|
30 января 2012 года | 79 | 1 | 48 комментариев |
Страницы: