худеем с удовольствием

Девочки, дорогие, здравствуйте! Прошу прощения, дома делали ремонт и на некоторое время выпала из темы...
И так, итог 4-х недельного протокола питания у диетолога, минус 7 кг я горжусь собой! Понедельник был последним днём и последующие 4 дня жила в удовольствием и режим с гигиеной нарушала, каюсь, на каждом шагу кино, вино и домино, все по полной программе. Результатом вернулся 1 кг. С завтрашнего дня беру себя в руки и топаю дальше... Читать далее»

Диета “Минус 60’’, разработанная Екатериной Миримановой, сегодня является одной из самых популярных. Отчасти причина этого заключается в успехе ее автора, которая за полтора года сумела без пластической хирургии и таблеток похудеть с помощью своего метода на 60 килограммов!
Но уникальность диеты "Минус 60" заключается не только в ее эффективности, но и в том, что худеть предлагается без полного отказа от любимых продуктов и жестких ограничений. Не верите? Судите сами. Читать далее»

Наверняка, все вы знаете, о жиросжигающих свойствах грейпфрута, но многие ли знают, что киви куда более эффективно сжигает и расщепляет жировые отложения. Так же в коктейле находиться лимон, в цедре которого содержаться вещества которые помогаю бороться с ненавистными килограммами.
Многие знают о полезных свойствах зелени, но не могут в должной мере воспользоваться своими знаниями, ведь просто так ее есть не вкусно, а добавления зелени к готовым блюдам недостаточно, есть выход! Читать далее»

Давно мне уже пора снова стать стройной, летящей и звенящей. Уже почти год как родила, отмазок с каждым днем становится все меньше и меньше
Ну, не так чтобы сооовсем плохо, но 6 кило до моего идеального веса мне давят на мозги
А так как я барышня не любящая стремно напрягаться и героически преодолевать препятствия, мне нужен мягкий, нежный и жизнеутверждающий метод, не пугающий моего внутреннего троглодита длительной голодовкой и лишениями. Читать далее»

Да, тяжеловато... Но дело даже не в этом. Самое трудное тут приспособиться к новому образу жизни, который совсем иной, чем дома. Дома я ела через два три часа, скорее перекусывала не большими порциями, с туалетом проблем не было, пью и писаю как говорится. А тут - кофе с лавашом и маслом в полвосьмого утра, потом сломя голову бегу в офис, потом работа, работа, и еще раз работа... Читать далее»