тренажерный зал
Результат поиска: найдено 11 материалов.
Для тренировок в тренажерном зале взяла мужу набор из верхней штуки(не помню, как она нормальными словами называется) -рашгарда
...
по цене 13,19 у. е
...
и трико(хотя, наверное, оно тоже как-то иначе называется)
...
по цене 11,58 у. е.
...
по цене 13,19 у. е
...
и трико(хотя, наверное, оно тоже как-то иначе называется)
...
по цене 11,58 у. е.
+23
|
3 января 2018 года | 3 комментария |
После недели тренировок колено начало почти постоянно ныть... Грустно, но бросать не буду.
0
|
13 апреля 2016 года | 0 комментариев |
На этой неделе иду покупать абонемент в тренажерный зал, занятия начну со следующего вторника
Посмотрим, что из этого выйдет)
Посмотрим, что из этого выйдет)
+1
|
28 марта 2016 года | 1 комментарий |
С начала февраля начала менять питание, сбросила почти 5 кг. А сейчас иду в тренажорку!!! Буду писать все, как идет процес, а то без пенделей туго идет
+13
|
15 марта 2016 года | 7 комментариев |
Ой, начала я свой месячный поход в тренажерный зал
представляете как мне будет завтра весело, легко и приятно с крепатуркой?
зал рядом с домой, с хорошими окнами и душевой... а уж гантельки там какие
а теперь нужна помощь зала: что делать с головой после тренировки? мыть и сушить, даже если это +полчаса минимум к моему отсутствию дома? или прятать под косынкой/банданой/шляпкой и скорее бежать домой и муть голову уже дома?
представляете как мне будет завтра весело, легко и приятно с крепатуркой?
зал рядом с домой, с хорошими окнами и душевой... а уж гантельки там какие
а теперь нужна помощь зала: что делать с головой после тренировки? мыть и сушить, даже если это +полчаса минимум к моему отсутствию дома? или прятать под косынкой/банданой/шляпкой и скорее бежать домой и муть голову уже дома?
+8
|
2 июня 2015 года | 14 комментариев |
Долго собиралась я заняться своей тушкой и привести ее в надлежащий вид к началу пляжного сезона. И вот, наконец-то, я дошла до спортзала.
Случилось это в ненастный день в начале февраля. Сотрудница одна заболела и предложила мне свой абонемент в тренажерку за полцены. Я долгое время сопротивлялась, ведь редко когда подобные заведения позволяют передавать абонементы другим лицам, предложила девочке позвонить и тренажерный зал и уточнить.
Она якобы позвонила и сказала, что разрешили. Читать далее»
Случилось это в ненастный день в начале февраля. Сотрудница одна заболела и предложила мне свой абонемент в тренажерку за полцены. Я долгое время сопротивлялась, ведь редко когда подобные заведения позволяют передавать абонементы другим лицам, предложила девочке позвонить и тренажерный зал и уточнить.
Она якобы позвонила и сказала, что разрешили. Читать далее»
+10
|
15 марта 2015 года | 30 комментариев |
Хотелось бы несколько слов сказать о таком важном понятии как мотивация. Для меня это основной двигатель достижения поставленных целей. Как я писала в своем предыдущем посте, до определенного момента спортом я не занималась, немного уточню, попытки были, пыталась ходить и в тренажерный зал, и заниматься на дому, но перегорала к этому очень быстро. проанализировав все свои попытки я пришла к выводу, что именно в то время у меня отсутствовала мотивация...
Я бездумно приходила в зал. Читать далее»
Я бездумно приходила в зал. Читать далее»
+6
|
31 марта 2014 года | 15 комментариев |
Заметки о похудении
1. Введение
После рождения ребенка я столкнулась с задачей – сбросить 15 кг! Ни на каких диетах я до этого времени не сидела, да и что греха таить, со спортом была на очень большое Вы.
Цель была поставлена, осталось только было определиться, как до нее дойти. Я изучала много информации в интернете, разговаривала с разными людьми, старалась, пробовала, ошибалась, но все равно небольшими шагами шла к намеченной цели. В итоге за 4 месяца я сбросила эти 15 кг. Читать далее»
1. Введение
После рождения ребенка я столкнулась с задачей – сбросить 15 кг! Ни на каких диетах я до этого времени не сидела, да и что греха таить, со спортом была на очень большое Вы.
Цель была поставлена, осталось только было определиться, как до нее дойти. Я изучала много информации в интернете, разговаривала с разными людьми, старалась, пробовала, ошибалась, но все равно небольшими шагами шла к намеченной цели. В итоге за 4 месяца я сбросила эти 15 кг. Читать далее»
+49
|
31 октября 2013 года | 25 комментариев |
Начну с того что после родов пополнела . вот решила наконец то заняться собой. записалась в тренажерный зал. сегодня сходила первый раз. вот утром ходила, когда пошла домой все тело болело ити толком не могла. вот сейчас прошло время-не болит вовсе ничего только ноги чуть чуть ноют. а в тренажерном напугали что сразу все болеть будет... ходить не смогу... с непривычки то такие нагрузки... мышцы болеть будут... а у меня вот только ноги чуточку совсем . что это значит то? то что плохо занимаюсь??? Читать далее»
+6
|
26 апреля 2013 года | 30 комментариев |
Я молодец Я долго мусолила внутри себя эту тему, разрывалась между желанием пойти на танцы и не меньшим желанием привести, наконец, свой пузик в нужное мне состояние. И то и другое пока не получается (ноя надеюсь, что в ближайшем будущем пойду и танцевать тоже). Так вооот! Я записалась к тренеру вчера и сегодня.. продрав глаза после "чудной" ночи, которую мне устроил сын, я-таки собралась и пошла в 10 утра в тренажерку!
Теперь я понимаю разницу между самостоятельными занятиями и тренером... Читать далее»
Теперь я понимаю разницу между самостоятельными занятиями и тренером... Читать далее»
+26
|
25 октября 2011 года | 22 комментария |
