гимнастика для рук

Cнимает боль в суставах,
нормализует давление,
полностью убирает зубную и головную боль,
улучшает зрение, аппетит, гардероб, внешний вид и жилищные условия.

Я столкнулась с проблемой. У меня после длительного вязания болят руки . Вернее, правая рука. Чисто случайно в Интернете нашла ( искала журналы по вязанию ) Зарядка для рук вязальщицам. Правда эта зарядка для тех кто вяжет крючком и в статье пишут, что нужно проконсультироваться с врачом!!!
Мне кажется и вязальщицам спицами тоже не лишнее будет, но это только мое мнение.
Заранее прошу извинения если повторилась с материалом.
Как помочь рукам вязальщика Читать далее»