гимнастика рождение звезды
Результат поиска: найдено 16 материалов.Видя одну из фотографий моей зимней гимнастической фотосессии, прикрепленной к данному посту, меня часто спрашивают: "Не холодно?"
И я резонно отвечаю: "Холодно!" Однако этот холод он другой, нежели вы, например, стоите полчаса в мороз на остановке в ожидании автобуса. Этот холод - приятный. Он заряжает и бодрит. Гимнастика в холодное время года, а тем более на снегу, сродни окунанию в ледяные источники (например в Крещение). Читать далее»
И я резонно отвечаю: "Холодно!" Однако этот холод он другой, нежели вы, например, стоите полчаса в мороз на остановке в ожидании автобуса. Этот холод - приятный. Он заряжает и бодрит. Гимнастика в холодное время года, а тем более на снегу, сродни окунанию в ледяные источники (например в Крещение). Читать далее»
+3
|
10 ноября 2016 года | 0 комментариев |
Гимнастика в осеннем лесу. Первый мороз. Октябрь 2015 года.
Фотограф Людмила Цыпкина https://vk.com/id165867
Фотограф Людмила Цыпкина https://vk.com/id165867
+3
|
11 января 2016 года | 0 комментариев |
0
|
17 декабря 2015 года | 0 комментариев |
Размышления о том, какие мышцы сильнее - расслабленные или накаченные? на пользу ли упражнения Кегеля? важен ли прогиб в пояснице и для чего он? полезно ли качать пресс? и как укрепить мышцы тазового дна и что это даёт?
Утащила с разрешения модераторов эту статью из под замка ))) Вот теперь с вами делюсь. Что думаете? Недавно я познакомилась с женщиной, которая рассказала мне, что раньше занималась бегом. Я, конечно же, спросила: «Почему вы больше не бегаете? Читать далее»
Утащила с разрешения модераторов эту статью из под замка ))) Вот теперь с вами делюсь. Что думаете? Недавно я познакомилась с женщиной, которая рассказала мне, что раньше занималась бегом. Я, конечно же, спросила: «Почему вы больше не бегаете? Читать далее»
+14
|
11 ноября 2015 года | 2 комментария |
Всем доброго дня, или другого времени суток.
Меня зовут Ирина, я мама двоих детей, а еще я инструктор по женской гимнастике "Рождение звезды". Живу в Барнауле, поэтому приглашаю всех жительниц города Барнаула (и других населенных пунктов Алтайского края) познакомиться с гимнастикой, которая за 15 минут в день делает настоящее чудо.
Меня зовут Ирина, я мама двоих детей, а еще я инструктор по женской гимнастике "Рождение звезды". Живу в Барнауле, поэтому приглашаю всех жительниц города Барнаула (и других населенных пунктов Алтайского края) познакомиться с гимнастикой, которая за 15 минут в день делает настоящее чудо.
+5
|
13 августа 2015 года | 1 комментарий |
Вот недавно вспоминала, что за время гимнастики у меня месяцев 8 из 13 был непрерывный откат - делать гимнастику не хотелось, но четкое понимание, что мне это НАДО я каждый день вставала и делала (хоть базовые или 5-7 упров) и только после Затоки появилось ощущение, что можно делать когда хочется, а не "надо". Читать далее»
+5
|
17 июля 2014 года | 4 комментария |
Мерсин. Июнь 2014
+1
|
8 июля 2014 года | 0 комментариев |
Пошла у меня тема ограничений
сегодня как-то вот очередной раз я задумалась о том, что надо как-то пересмотреть свои пищевые привычки. ато я парюсь о своей фигуре, а воз и ныне там...
так вот, начала я записывать очередной раз что зачем и почему я ему и в каком настроении, голодная или нет. и по ходу поплыли мысли - если не есть сейчас, то я стану более голодная и вот тогда-то поем и все будет почестному. а сейчас - это баловство. но внутри меня начала нарастать обида на такое поведение, т. е. Читать далее»
сегодня как-то вот очередной раз я задумалась о том, что надо как-то пересмотреть свои пищевые привычки. ато я парюсь о своей фигуре, а воз и ныне там...
так вот, начала я записывать очередной раз что зачем и почему я ему и в каком настроении, голодная или нет. и по ходу поплыли мысли - если не есть сейчас, то я стану более голодная и вот тогда-то поем и все будет почестному. а сейчас - это баловство. но внутри меня начала нарастать обида на такое поведение, т. е. Читать далее»
+4
|
1 июля 2014 года | 2 комментария |
Вот наконец созрела я на годовой отзыв о гимнастике
когда я занялась поиском чего-то... у меня был запрос на гармонизацию меня внутри и снаружи.
и ссылка за ссылкой попала я на страничку станамам-группа РЗ посмотреть ролик про контрацептивы"убойный бизнес", а чтобы посмотреть надо было вступить в группу. ну и вступила, почитала отзывы и принялась делать. я сразу почувствовала волшебство гимнастики, такое пьянящее и приятное ощущение себя дает гимнастика. и стала делать. Читать далее»
когда я занялась поиском чего-то... у меня был запрос на гармонизацию меня внутри и снаружи.
и ссылка за ссылкой попала я на страничку станамам-группа РЗ посмотреть ролик про контрацептивы"убойный бизнес", а чтобы посмотреть надо было вступить в группу. ну и вступила, почитала отзывы и принялась делать. я сразу почувствовала волшебство гимнастики, такое пьянящее и приятное ощущение себя дает гимнастика. и стала делать. Читать далее»
+15
|
30 июня 2014 года | 9 комментариев |
В общем, жизнь мою в двух словах можно описать как "всякое бывало"
Но в последние 1.5 года я учусь у целителя, остеопата и просто йога-волшебника.
Учусь остеопатии, практикую кунта-йогу, делаю гимнастику "Рождение Звезды", собираю в Москве группы по аутентичному движению и организую для учителя весь прием и его семинары. Все время при деле и при теле
Одна беда - меня часто тянет в дорогу, особенно по весне и по осени, а выезжаю только на семинары по кунте. А так хочется куда-нибудь!.. Читать далее»
Но в последние 1.5 года я учусь у целителя, остеопата и просто йога-волшебника.
Учусь остеопатии, практикую кунта-йогу, делаю гимнастику "Рождение Звезды", собираю в Москве группы по аутентичному движению и организую для учителя весь прием и его семинары. Все время при деле и при теле
Одна беда - меня часто тянет в дорогу, особенно по весне и по осени, а выезжаю только на семинары по кунте. А так хочется куда-нибудь!.. Читать далее»
+2
|
7 марта 2014 года | 0 комментариев |
Страницы:
1
2
Следующая →
