СВЧ-печь

400мл мясного бульона,2 луковицы,3 зубчика чеснока,1 корень петрушки,1 корень сельдерея,2 ломтика черного хлеба, мускатный орех, зелень укропа, соль и молотый перец по вкусу. Нарезанный лук, чеснок, корни сельдерея и петрушки, тёртый мускатный орех залить бульоном, добавить соль и перец и варить 10 минут при максимальной мощности. Подать суп на стол с подсушенными ломтиками хлеба, посыпанными измельчённой зеленью укропа.

2 говяжьи отбивные(по130г каждая),1 яйцо,3 столовые ложки панировочных сухарей, чёрный молотый перец и соль по вкусу. Говяжьи отбивные посолить, поперчить, обмакнуть во взбитое яйцо и обвалять в панировочных сухарях. Выложить их на плоское блюдо, накрыть вощеной бумагой и запекать при максимальной мощности 5 минут. Затем бумагу удалить, перевернуть отбивные и готовить их ещё 4 минуты.

1 курица(до1,2), 3зубчика чеснока, черный молотый перец и соль по вкусу. Курицу промыть и натереть солью, перцем и измельчённым чесноком. Завернуть её в пергамент и готовить при максимальной мощности 23-25 минут. Курицу подать на стол с отварным картофелем и зеленью.

-80 - 150 Вт(10%)-режим поддержания готового блюда в горячем состоянии;-160 - 300 Вт(40%)-быстрое размораживание небольшого количества продуктов;-560 - 700 Вт(50%)-медленное приготовление или разогрев деликатных продуктов;-800 - 900Вт(70-100%)-быстрый разогрев и приготовление. Мясо и птицу лучше готовить при 70%-ной мощности, а рыбу, пельмени, котлеты-при50-70%-ной. Мясо с прослойками жира готовится заметно быстрее. Читать далее»