утомление

Психологический вампиризм - реальность?Каждый из нас время от времени ощущает физический упадок сил при общении с теми или иными людьми. Профессиональные психологи полагают, что вампиризм – совершенно реальное явление. В интервью «Правде.Ру» психолог Сергей Ключников рассказал, как избежать агрессии со стороны вампира.
- Как вычислить вампира?
- Очень просто – по его манере поведения. Читать далее»

Бессонные ночи, плохое освещение, переутомление и еще множество причин могут отразиться на состоянии ваших глаз.
Несколько простых упражнений быстро снимут усталость и вернут им здоровый "цветущий" вид.
1. Закройте глаза как можно плотнее, сосчитайте до пяти, затем резко и широко раскройте и вновь сосчитайте до пяти, Повторите 10 раз.
2. Поморгайте с максимальной скоростью, считая до 10. На последнем счете зажмурьтесь, сделайте паузу в 2-3 секунды, затем откройте их. Повторите 4-5 раз.
3. Читать далее»