Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

женская гимнастика

Результат поиска: найдено 14 материалов.

Сегодня поменяла комплекс Рождения Звезды. Снова, в который раз уже, мне попалось одно из самых сложных упражнений - третье в среднем мире. Сложно оно тем, что надо опуститься на пол, а, главное подняться потом, без помощи рук. Спина, пресс, бёдра - работает всё.
В верхнем мире выпали два соседа - пятое и шестое. В них очень хорошо чувствуется прогиб в поясничке. Хорошо так потягивает, душевно.
Закончила комплекс, подышала в нижнем мире. Почувствовала течение потоков. Читать далее»
Статья про гимнастику,- на интерфаксе.
www.interfax.by/article/74531
пока есть время - повыкладываю хоть материалы на сайте..
группа по гимнастике по-прежнему тут:
https://www.stranamam.ru/community/1484877/
в группе лежит (кажется, не проверяла ) видео-курс по гимнастике, а также необходимые сведения, как начинать заниматься
)дней 5-7 назад начала заниматься женской гимнастикой Рождение Звезды
По просьбе Hayabusya расскажу о ней)
Пожалуй никто не сможет передать суть творения лучше чем его автор, автор женской гимнастики - Мария Гусева, мама троих малышей) всех три детёнка домашние (рождённые дома), пожалуй для меня это всё что надо было знать чтобы начать заниматься. Вот что говорит о гимнастике сама Маша
Меня зовут Мария Гусева, я занимаюсь гимнастикой 5 лет, передаю 3 года. Читать далее»
Страницы:


Список всех тэгов

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам