хандра

Не знаю, что со мной творится Не хочется ничего - апатия, депресняк Может, дней солнечных нет Зима, зима, зима - только декабрь начался, а зима уже надоела А может работа в школе в две смены вымотала - приду домой и как червяк безжизненный НЕТ, НЕТ - это все семейная жизнь, т. е. ее почти отсутствие. Состояние предразвода и холодной войны добивает меня окончательно Может, попить чего??? Только доча и радует Девочки, у вас нет хандры - больше я это никак не могу назвать?

Я не зря взяла именно эти свои фотографии. Далекий 97 год, тогда я обожала осень и вообще любила весь мир вокруг. А сейчас... сейчас я мозгами понимаю, что у меня все хорошо, но на душе так хреново . Я сегодня в шутку сказала мужу, что у меня осенняя депрессия, потом по приколу решила почитать, что б хоть знать о чем шучу, а вот почитав стало страшно - все симптомы мои. К психологу все равно не пойду, во-первых я не люблю докторов, а во-вторых не буду выкидывать на такое деньги.
Что происходит? Читать далее»

НИ ЧЕГО СЕГОДНЯ НЕ ХОЧУ!. .. звонит телефон я трубку не беру, не хочу разговаривать... слышу дети сцепились не вышла из комнаты сами разберутся... младшенькую весь день укачиваю что бы она спала... варить не хочу... не накрасилась и волосы в пучок замотала... ХАНДРА!
КАК ВЗБОДРИТЬСЯ!???!!! Завтра на взвешивание малышке, а я сегодня уже мужу сказала ни хочу выходить на улицу итд.. сам поедешь ууууууу НЕ хочу так!
ВСЕ!!! ЩАС КАК СОБИРУСЬ СОБИРУСЬ С ДУХОМ!!!

Что-то мне взгрустнулось и потянуло меня на не веселые мысли... Можно я вам немного пожалуюсь?
На работе - дальше хуже , дома вроде все спокойно, но как то через чур - дети с бабушкой на даче, а муж после работы пропадает в гараже. Скажите: иди гуляй, пока возможность есть? а не хочется, да и не с кем погулять - подруги мои все с детьми и с мужьями, да и на работу с утра вставать надо .
Денег вечно не хватает, вроде только с одними проблемами разберешься, как не за горами другие . Читать далее»

Все надоело!!! Надоело Наматывать сопли на кулак!!! Надоело Жалеть себя и регулярно реветь в подушку. 6 месяцев перманентной депресии, устала, сил больше нет. Поняла, что беспрестанно жалуюсь, ищу поддержки у всех подряд, достаю людей своим скуляжом. Противно !! Противно от самой себя!!! Ненавижу себя!!!
С этого момента, на страницах этого дневника, всем кто сюда заглянет, Торжественно клянусь, что мое отношение к жизни изменится!!!
Клянусь гнать от себя хандру и негатив!! Читать далее»

Иногда собственная хандра позволяет себе немало лишнего. Почему так получается?
Просто сидишь и думаешь о какой-то бытовой мелочи, что-то постирать, что-то приготовить, кого-то умыть-накормить, поменять памперс, и если никто не прервет этой цепочки рассуждений, то заносит очень далеко и надежно, причем в какой-то тотальный пессимизм. И все снова сводится к констатации факта отсутствия в моей жизни чего-то очень нужного и непременно важного. Читать далее»

Унылая пора! очей очарованье!
Приятна мне твоя прощальная краса -
Люблю я пышное природы увяданье,
В багрец и в золото одетые леса…
С наступлением осени многие люди замечают изменения в своем настроении и самочувствии. Одолевает сонливость, апатия, тоска. Смотришь и, кажется, что мир потерял свои привычные краски, стал каким-то тусклым и серым. Не вешать нос! Вот несколько способов преодолеть осеннюю хандру:
1. Сон. Читать далее»