хочу похудеть

Пожалуйста, подскажите... нужно похудеть еще на 10 кг
но организм предательски остановился и больше не худеет... что делать? очень надо

Диеты ПОЧЕМУ они не работают? Вы задавали себе этот вопрос? Я - нет, потому что знаю ответ, который не говорят рекламирую очередную бредятину в модном журнале, хотя вы все его знаете...... откуда? так врачи нам его говорят, во всех источниках это есть, но скрыто, не открытым текстом... опять же ПОЧЕМУ???... ответ к сожалению прост до одури - ЭТО НЕ ВЫГОДНО ТЕ КТО ПИШЕТ ДИЕТЫ, ПРОДАЁТ НАМ АБОНЕМЕНТЫ НА ФИТНЕС... если мы будем ЗНАТЬ почему, то и к ним обращаться не будем!!! Читать далее»

Девочки, милые... Просидела два с половиной месяца на диете итог; +7кг
Девочки подскажите кто, как худел и какие результаты. Умоляю!!! Через два месяца муж приезжает из командировке хочется встретить его вовсей красе . А я мало того, что не похудела так ещё и набрала
Не проходите мимо, пожалуйста. Очень нужна как ваша помощь, так и пддержка.
P.S. Со вторника иду на аквоаэробику

Сегодня стартовал мой бодифлекс
Надеюсь результаты меня порадуют. Буду делать делать замеры раз в неделю.
Это на сегодня (2. 08. 2011):
1. Талия - 88 см
2. Верхняя часть живота - 82 см
3. Нижняя часть живота - 90 см
4. Бедра - 98 см
5. Ноги - 56 см
6. Руки - 30 см
Когда посмотрела на цифры, стало малость дурно
Теперь главное не пропускать... Плюс ленивая диета (с двумя стаканами воды).

Девчонки подскажите как можно похудеть без риска для здоровья???

Диета длится 5 недель. Интенсивное сбрасывание веса приходится на четвертую и пятую недели. Рекомендован выход из диеты, который также длится 5 недель.
Самое важное в этой диете то, что она не ограничивает количество еды. А значит на диете Протасова вам будет психологически комфортно, и вы не будете испытывать чувство «мне ничего нельзя». Можно кушать когда захочется. Читать далее»