Карнитин - витаминоподобное вещество, является одним из наиболее активно используемых сжигателей жира на сегодняшний день. Мясо и молочные продукты являются основным пищевым источником карнитина. Суточная потребность в карнитине 300 мг. Карнитин (витамин B11) и мышечная система Карнитин играет решающую роль в метаболизме жиров, в качестве кофермента. Читать далее»