завтрак из яиц

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) Красный лук
2) Помидор
3) Подсолнечное масло
4) Чёрный перец , соль
5) 4 яйца

Дети такие завтраки просто обожают,да и я вместе с ними. Вот вам один из вариантов быстрого завтрака. Поверьте, просто и вкусно. Перед школой или работой то, что нужно.
лаваш 1 шт.
яйца 1-2 шт.
сливочное масло около 20 гр.
колбаса или отварное мясо
зелень
соль Читать далее»

Менемен – это традиционное турецкое блюдо, которое чаще всего подают на завтрак. Уверена, что многие из вас часто готовят омлет с овощами, но особенностью этого традиционного блюда является то, что овощей в нем больше, чем яиц.
Рекомендую подавать менемен с кусочками хлеба, которые можно макать в яично-овощную смесь. Вкусный завтрак и готовить просто!
Ингредиенты:
Яйца – 2 шт.
Сладкий болгарский перец – 200 г
Помидоры – 200 г
Сливочное масло – 25 г Читать далее»

Иногда мы голову ломаем, что приготовить на завтрак. Этот рецепт выручит в таких ситуациях. Очень быстрый и вкусный завтрак за 15 минут вместе с приготовлением, а в результате получается настоящая вкуснятина из лаваша.
Лаваш – 1 шт.
Яйцо – 2 шт.
Сыр – 100 гр.
Колбаса – 100 гр.
Помидор (или соленый огурец) – около 60 гр.
Соль, черный перец – по вкусу Читать далее»

Предлагаю приготовить омлет в духовке. Он очень напоминает омлет, который мы ели в детском саду или школьной столовой. Оказывается, приготовить его в домашних условиях проще простого. Это идеальный завтрак с минимумом затраченных сил и времени, ведь на активные действия уйдет не больше трех минут.
ИНГРЕДИЕНТЫ
6 яиц
300 мл молока
1/2 ч. л. соли
10-15 г сливочного масла
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Читать далее»