Боль и воспаление в мышцах после высокоинтенсивного тренинга в понедельник и привес в 300 гр не повод для расстройств, а напротив - повод гордиться и наградить себя походом в зал на энергичную жиросжигающую кардио тренировочку! 60 минут эллипса растопят наши запасы жира, и мы будем стройными и подтянутыми!