жор

Вот Машка, вроде, вся в папу... а пожрать на ночь... так то в меня...
целый день на всю еду "тютю"(не хочу, значит), а как папка с работы приходит, так тарелку ему подметает под чистую потом, как колобок катится в кровать... пузо такое

Дневные рационы разнообразный, все как всегда кашка, супчик, картошечка (вареная), мясо там вареное то курочка то говядина то печеночка, творожок, и т. д...
А вот девочки, ну что это такое - как вечер так и хочется кушать .
Если ем фрукты или овощи или кефирчик-чувство голода не проходит.
На ночь есть как то не хочется, так как мне поправляться много нельзя - есть избыточный вес, да и врачи не рекомендуют. Читать далее»

Чем правильно утолить голод на определенный продукт?
Почему вдруг неудержимо хочется шоколадку, или селедки, или нападает страшный жор перед критическими днями? Если напал жор, это означает, что организм нуждается в определенных витаминах или минералах. Ниже - подробное описание, что означает жажда определенных продуктов и чем ее можно компенсировать без ущерба для здоровья.
Хочется шоколада:
Нехватка магния.
Содержится в: нежареных орехах и семечках, фруктах, стручковых и бобовых. Читать далее»

Стараюсь не есть после 18.00, но иногда тааакой жор нападает, хоть вообще на кухню не ходи (а ведь приходится). Иногда срываюсь ем . А как вы справляетесь и бывает ли такое у вас?