Глубокое расслабление

В моей жизни сейчас очень сложный период, я стала раздражительной, нервной, постоянно сплю и не высыпаюсь, плачу, подвергаюсь паническим атакам...
Чтобы не сойти с ума и понять причину такого состояния я перелопатила интернет и случайно наткнулась на эту методику, подумала что хуже все равно уже некуда и решила испытать на себе... Читать далее»