Прежде всего всем здравствуйте Ситуация такая.. живу я себе в своём весе и живу.. рост 172 вес 80кг жирного жареного майонеза не ем... ибо желчнокаменная болезнь не любит... Физ нагрузки эта самая болезнь тоже не жалует... жестоко мстя болевыми приступами... Спросить собственно хочу у знающих людей... что кроме ходьбы км по 10 в день можно при этом заболевании... пресс качать не могу... и вообще всё из-за чего напрягаются мышцы живота вызывает приступ... Читать далее»
