имет ли право себя пожалеть человек

Добрый вечер!!
вот если вы хотите себя пожалеть, но ведь бывает так.. вы что делаете???
(сладкого мне по диете нельзя, и я уже не ловлю от него кайф)
у меня опять болит зуб, температура, подскажите, пожалуйста, ваши методы жаления себя