Девочки, кто сталкивался с этим и смог справиться подскажите пожалуйста, как избавиться? Все чаще меня это стало беспокоить, раньше этот загривок был меньше, а теперь прям нарастает. Профессия такая что постоянно вниз головой, что тоже не улучшает ситуацию. Голова болит, шея, спина... Ходила на массаж, эффекта нет