Всем привет! пыталась питаться правильно, не нарушать, вес растет. жру бананы по несколько раз в день, много сладкого, ем вечером, понимаю что испытываю эмоциональный голод сильный сегодня отмечаю последний день рождения в этом месяце, завтра планирую на 1 фазу, до следующего Дня Рождения нужно очень 4 кг как минимум сбросить (это к 16 июля), хочу новое платье - у папы юбилей. хочу возобновить пробежки или пойти все таки в спорт клуб Читать далее»
