Несмотря на кажущуюся легкость этого приема, он драгоценный и золотой. В том числе и потому, что он универсален. Иногда если ты зол, встревожен или находишься в депрессии, всё, что тебе нужно - это не концентрироваться на своих мыслях, не пытаться их проанализировать, не пытаться их оспорить, в общем, не прибегать к методам психотерапии. Всё, что тебе может помочь в этот момент - это просто хорошенько отдохнуть. Читать далее»
