считаем калории

Результат поиска: найдено 2 материала.

Дневники (2)

1. Сырники
Возьми 250 гр. творога, 1 куриное яйцо, добавь немного муки. Смешай все это хорошенько, раздели на небольшие лепешки, и отправляй на сковородку. Жарь до образования золотистой корочки.
Пищевая ценность на 100 граммов:
белки – 18 г,
жиры – 12 г,
углеводы –10 г.
калорийность – 210 ккал Читать далее»

Показать весь текст

7 сентября 2014 года

0 комментариев

Худею и ем вкусно!

Девочки, я решила худеть... нет, не так... мне необходимо худеть ! Диеты, конечно, хорошо, но куда семью при этом деть , они тоже кушать хотят, а я и готовлю, стараюсь . А про отсутствие силы воли вообще молчу. Да и мужу схуднуть не мешало бы (он категорически не согласен ), но я то вижу ... В общем, решила худеть с помощью подсчета калорий и уменьшения их же... Авось так потихоньку и похудеем Для себя определила коридор 800 - 1000ккал, для мужа 1400 - 1600 Ккал, но это пока, дальше видно будет. Читать далее»

Стоит продолжать расписывать по дням?

Опрос завершен.

Да

32 (89%)

Нет

4 (11%)

Всего проголосовало: 36

Смотреть ответы Показать код для вставки

BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах

[b]Опрос в Стране Мам: [url=https://www.stranamam.ru/post/6081536/]Худею и ем вкусно![/url][/b]
          Стоит продолжать расписывать по дням?
          [url=https://www.stranamam.ru/post/6081536/][img]https://www.stranamam.ru/data/polls/6081535_ad8e6636.png[/img][/url]
          В опросе приняли участие 36 пользователей.

HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal

<div style="background:white;margin:5px 0;padding:10px;border:1px solid #ccc;margin:7px 0 5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
          <a href="https://www.stranamam.ru/" style="color:red;text-decoration:none;font-size:22px;font-family:Times New Roman;"><b><i>Страна Мам</i></b></a><br>
          <span style="color:#333333;font-size:17px;font-family:Arial;">Опрос: </span><a href="https://www.stranamam.ru/post/6081536/" style="font-family:Arial;color:#1580DF;text-decoration:underline;font-size:17px;">Худею и ем вкусно!</a>
          <br><p style="padding-top:8px;color:black;font-family:Arial;font-size:13px;">Стоит продолжать расписывать по дням?</p>
          <br><img border=0 src="https://www.stranamam.ru/data/polls/6081535_ad8e6636.png" style="border:0;float:none;">
          <br>В опросе приняли участие 36 пользователей.</div>

Как это будет выглядеть?

+23

7 августа 2013 года

423

15 комментариев

Список всех тэгов

считаем калории

Поиск рецептов