Писала про это тут https://www.stranamam.ru/post/5627343/ Итак, старалась четко придерживаться, правда, пару раз позволила себе пару конфеток, просто не выдержала. и один раз листья салата заменила салатом из огурцов и помидоров с оливковым маслом... Вес перед началом диеты чуть больше 56 кг., начала с понедельника, в пятницу утром весы показали...53150 посмотрим, что будет дальше...
