худеем за неделю

Девочки, скажите, кто пробовал такое чудо. Ведь очень заманчиво за неделю скинуть 2-4 кило. Понимаю, что главное физические нагрузки. Но ведь именно первые килограммы, не вода (1-2 кило, которые сразу вернутся), а именно свои первые килограммы сбросить тяжело. Вот я и задумалась-а может взять один такой сундучок, при этом продолжая тренировки, ну и потом после окончания сундучка немного подсчитывать калории, чтобы обратно не разнесло.
Посоветуйте, пробовать или нет?
Дополнила: Читать далее»

Итак, начало здесь https://www.stranamam.ru/
Сегодня 5 день моего экспериментального меню - последний.
Что мы имеем, еда (если можно так назвать ) была довольно вкусной, не понравился только суп по-кавказски (очень остро и специи - я такое не люблю). Кофе - очень вкусный, обалденный (хочу пакетики докупить отдельно).
Итак... результаты.
вес стал 55,5 (не густо... всего 500 г), хотя заявлено было потеря веса до 3,7 кг
ОТ ствл 74 (-2 см)- неплохо
ОБ стал 95 см (-2 см) -супер Читать далее»

Ну а что... все худеют... и я хочу... Терпежу конечно нет))) поэтому решила снова поэкспериментировать.
Купила в аптеке сундучок "похудейку". Сегодня первый день.
Итак параметры: вес 56, ОТ 76, ОБ 97, ОР 31, ОН 56 (рост 163 см)
день первый 09.07.: - завтрак... напиток вкусненько... не ожидала... так же можно не жирный творог 100г или яйцо 1 шт.
- обед: борщ (мне понравился... может конечно с голодухи и шнурки пожевать вкусно... но кушать можно) и пюре с грибами... вкусно... Читать далее»

Доброго времени суток!
Скоро наступит весна, а за ней и лето... И так хочется влезть в свое платье, что носила год-два-три назад.. . А летом на курорт поехать с красивым прессом и подтянутыми проблемными зонами.. .
Хочется?
И мне хочется!
Поэтому, в помощь Вам, да и себе в этом нелегком труде, я создала пост о программе Худеем за неделю в группе Вместе мы- СИЛА!!! С любовью, Мирный атом
Присоединяйтесь к нам
Удачи всем в начинаниях и продолжениях
Спасибо всем, кто заглянул