Дневник худеющей

И так... Девочки на сегодняшний день я собой горжусь)))))Я иногда помогаю маме работать в кафе... а там оч много вкусного... например для меня всегда слабостью был шашлык с жареной картошечкой... Так вот я очень боялась сення идти, т. к. из за этого я уже 2 раза не выдерживала диеты)))))Но сення я смогла устоять)И самое интересное мне нисколечко не хотелось)))))))Я очень рада за это))))))Но косячок сення все таки был... т. к. я поздно вернулась в семь часов... я где то в пол восьмого только поужинала... Читать далее»

Ой девочки мои дорогие)))))Мне так хорошо)))Легче стало намного)))Сення день вообще прошел замечательно кушать не хотелось))))
Утром попила кофе с печеньками)))
Завтрак:был беляш)))))Ездили в город... и там я всегда их покупаю)))))Успела до 12)))))
Обед:гречка+сосиски+огурец+пару кусочков сала(утащила у мужа... они были маленькие честное слово)))+вода
Ужин:опять гречка+2орурца)))+чай(без сахара хоть убейте меня пить не могу... добавила чуток меда)
В течении дня ела мандаринки шт 3-4 Читать далее»

Ну вот наконейц и заканчивается мой третий день))))Вроде пока держусь)))))
Завтрак: кофе с печенюшками, мандарин.
Обед: гречка+сосиска+огурец+какао(сосиску наверно нельзя было... но я почему то подумала что можно)))))
Ужин:гречка с зеленью+огурец+помидор+чай
В течении дня ела мандаринки))))
а ща выпью бокал вина с сырком и все...
Занималась чуток... утром и днем)))))Обруч никак не заберу у мамы(((((Еще вспомнила что у бабушки есть диск здоровья)))тож заберу)))))

Ну вот наконей и закончился второй день... Девочки мне честно очень тяжело(((((Я боюсь не выдержу... я на данный момент хочу не кушать а жрать(((((((Не знаю как будет дальше но неделю я постараюсь выдержать)))))
И так.
Проснулась выпила кофе с бутером.
Завтрак:Борщ(не могла я его не съесть, я очень люблю борщ, а еще как назло в последнее время стала оч вкусно готовить), сальца чуток перехватила(решила если можно все... то я буду есть все что хочу...)и чашечка кофе Читать далее»

И так... решилась я все таки похудеть... и по совету девочек, а точнее Евгеши))) я решилась отчитываться каждый день))))Сення вроде ниче денек прошел)))я держалась... но веречком чуток сбой... но я тут же взяла себя в руки))))))Да и еще сення ради моей диеты муж не пошел на ДР к другу))))Итак мое сегодняшнее меню)))))
Завтрак: кофе с плиткой шоколадки(проснулась поздно кушать не стала)
Обед: ленивые голубцы, квашенная капуста(вилочки 2-3 съела), зеленый чай с плиткой шоколада Читать далее»