обёртывания

Наткнулась недавно на один блог и там девушка описывала как ей здорово помогли горчичные обёртывания бёдер.
Конечно я не верю, что можно 20-сантиметровый слой целлюлита этими обёртываниями сжечь, но немного подтянуть кожу и "подпитывать" её можно я полагаю
Рецептов, как обычно в сети, миллион, но хотелось бы проверенный И какие рекомендации можете дать для усиления эффекта?? Читала о тёплой одежде и физических упражнениях)
Спасибо всем откликнувшимся)

Обертывание яблочным уксусом против целлюлита.
100 мл. яблочного 9% уксуса;
100 мл. воды;
1,5 ч. л. морской соли — если хотите больше, смешивайте ингридиенты пропорционально. Смочите простынь/полотенце в растворе, и оберните бедра и таз. Сверху покройте пищевой пленкой, чтоб защитить свою мебель =) Залезте под одеяло не меньше, чем на 4 часа. В идеале было бы лечь спать. После смыть уксус под душем. Читать далее»

Уксусное. Разведите уксус (яблочный) с водой в пропорциях 1:1, добавьте немного масла лимона, розмарина или мяты – при желании. Нанесите смесь на проблемные места и оберните тонким полиэтиленом. Сверху оденьте что-то потеплее и активно подвигайтесь. Как вариант – лягте и укройтесь ватным одеялом на час. После этого смойте смесь и нанесите увлажняющий крем.
Из морской капусты. Вам понадобится две пачки капусты (сухой). Читать далее»

Сколько я себя помню, постоянно борюсь с лишним весом. Наверное, и у вас тоже самое, раз вы читаете эту статью? Я перепробовала множество разных диет и способов. Один из них мне нравится больше других своей простотой и легкостью. Что самое приятное, можно худеть дома, не затрудняя себя походами в спортзал и сильно не напрягаясь. Кроме того, этот способ хорош тем, что он недорогой и эффективный. Речь идет о горячих домашних обертываниях.
Что это такое? Читать далее»

Решила делать обёртывания в домашних условиях, купила пленку... но у меня есть два вопроса:
1) Подскажите, пожалуйста: обёртывать всё тело или только проблемные участки? Как делаете вы?
2) Ещё я читала, что можно нанести маску, обернуться плёнкой и лечь на 15-20 минут в теплую ванну. Кто-нибудь так делал?
Заранее благодарю за ответы.

Как проводить процедуру обертывания.
Сначала очистите кожу с помощью скраба. Хорошо, если в его состав будет входить морская соль или экстракты водорослей. Затем нанесите на проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – приготовленную смесь. Чтобы разогретая кожа лучше впитала содержащиеся микроэлементы, оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Она будет удерживать тепло. Затем завернитесь в одеяло или спальный мешок. Через 20 минут аккуратно развернитесь. Смойте под душем остатки. Читать далее»

Никогда раньше не задумывалась о пользе мёда и обёртываний на его основе. Случайно набрела на статью,посвящённую этой теме. Заинтересовало,возможно эта информация будет интересна не только мне.
Целебные свойства меда известны давно, не только лекарственные, но и замечательные косметические. В нем кроме фруктозы и глюкозы много витаминов и минеральных веществ, к тому же продукт легко проникает через поры. А в последнее время его все чаще используют и для лечения и профилактики целлюлита. Читать далее»