диета магги

В процессе похудения какое-то время не могла решить, какую диету выбрать. В результате, почитав отзывы, выбрала диету Магги.
Во-первых, диета "обещает" похудение от 10 до 15 кг. Во-вторых, она удобна и продукты недорогие. Но вместо обещанных 10-15 у меня за всё время ушло только... 2 кг. Соблюдала строго, ничего не нарушала, следовала меню, продукты не заменяла и не срывалась. Судя по отзывам других людей, у них ушло гораздо больше... Может, с возрастом худеется сложнее, не знаю. Читать далее»

Девочки знающие, выручайте!
Сидела я на диете магги. Очеь довльна результатом. Диета не голодная, меню холошее, много мяса, есть рыба, можно солить. Сбросила 6 кг. Была 60, сейчас 54.
По идее, вес не должен вернуться, отзывы это чаще всего подтверждают.
Но я боюсь опять начать передать и снова набрать.
Кроме ребёнка, никаких физических нагрузок у меня нет.
как мне теперь питаться? не есть после 6? не знаю, я ложусь очень поздно спать, обычно около 2 ночи или позже. Читать далее»