неделя 9

Ищем витамины
Весна - хорошо-о! Авитаминоз - плохо-о! Но весна и авитаминоз шагают вместе, плечом к плечу. Так как с весной бороться сложно, да и не нужно, давайте скрутим этого злобного монстра, который мучает наш с вами организм.
Помочь себе можно сбалансированным питанием. Для этого необходимо немного изменить привычный принцип питания.
Весенняя диета довольно гибкая и вполне соответствует любым вкусам. В ней нет продуктов, которые необходимо автоматически исключить из рациона. Читать далее»