Девочки, кто посещал курсы для беременных? Или "Школа материнства" на сколько мне известно, такие есть при женских консультациях. У меня первый малыш и как дышать во время родов, тужиться, да и как рожать в целом, я вообще представление не имею. Делитесь кто, где этому учился?