Тульская областьЗаписи в дневниках:
К сожалению, мы не можем постоянно пребывать в приподнятом или хотя бы ровном настроении. Причин этому множество, проблемы на работе и стрессы в повседневной жизни, проблемы в личных или семейных взаимоотношениях, ссоры и недопонимания, плохая погода или сорвавшиеся планы, все это незаметно расшатывает нервную систему человека и сокращает его жизнь. Но если есть проблема, значит, есть и ее решение. Читать далее»
Себя надо принимать такой какая есть, постарайтесь принять все свои недостатки и достоинства. Это может быть очень непросто. Женщины достаточно критичны к себе и редко какая из них довольна тем, что имеет. То нос подкачал, то ноги коротковаты. Да и сын носит одни двойки, а муж просто прописался на диване. К сожалению многие вырастают и живут с убеждением, что себя любить не за что, это плохо и неправильно. Вот и заботится женщина о других, о муже о детях, а о себе в последнюю очередь. Читать далее»
Еще вчера вы с нетерпением ожидали появления на свет долгожданного малыша и представляли вашу первую встречу, а сегодня к вам в палату уже принесли маленький сверток, глядя на который вы не можете сдержать слез умиления… С этой минуты вы можете навсегда забыть о своей спокойной жизни до…, потому что наступила новая эра после! Это и радует, и страшит одновременно. Вам будет очень сложно, но удовольствие от процесса перевесит все проблемы и трудности! Как все успеть молодой маме? Читать далее»
Контролируем размер порций Общеизвестно, что контроль порций еды является одним из основных факторов, определяющим успех удержания и снижения веса. Однако не все знают, что существуют достаточно простые рекомендации как эти порции контролировать. Держите добавку подальше от стола Постарайтесь не сервировать семейный обед в псевдорусском стиле, когда на стол ставится большая кастрюля или огромная сковорода. Читать далее»
Красивое, подтянутое, сексуальное тело всегда являлось предметом вожделения и притягивало взгляды и помыслы представителей обоих полов. Любая девочка, смотря глянцевые журналы, мечтает быть похожей на топ-диву и представляет, как бы изменилась её жизнь, будь она на её месте. А сколько комплексов, страхов и сломанных судеб рождает избыточные вес, трудно себе представить. Читать далее»
Нечего надеть: составляем гардероб
Пришла весна, начинается новый солнечный день, а нам опять СОВЕРШЕННО НЕЧЕГО НАДЕТЬ! Такая знакомая женская проблема, не правда ли? И как часто она возникает перед нами! Если не каждое утро, не раз в неделю, то, как минимум, раз в сезон! Не нравятся платья? Всем нам хочется хорошо выглядеть в любой ситуации и, по возможности, тратить на это не слишком много средств, времени и места в шкафу. Читать далее»
Пробуждение достоинства
Если не делать ставку на пробуждение собственного достоинства, уверенности в том, что человек всего может достичь трудом и упорством, ничего не получится. Ребенок должен понять, что через маленькие свои победы он идет к большим свершениям. "Выходя к соседке за солью, мать попросила пятилетнюю дочь присмотреть за младшей сестрой. Вернувшись в дом, она услышала крик: "Маша, что опять стряслось? Почему Даша плачет?". Читать далее»
Эти нетрудные подростки
Родители нередко делятся возникшими проблемами, говорят о том, что не получается наладить контакт с ребенком, о непонимании и разногласиях, о трудностях сложившихся отношений, поднимаются вопросы «трудного» подросткового возраста… Нередко за рассказанной историей жизненных событий стоят вопросы: «Что делать? Откуда такое потребительское отношение? Кто виноват? Как реагировать в той или иной ситуации?» Читать далее»
Истоки детской тревожности
Собираясь на день рождения к соседской девочке, трехлетний Ванюша непрерывно задавал маме вопросы: “А ты будешь со мной? А кто еще там будет? А ты никуда не уйдешь?” Переступив порог знакомой квартиры, мальчик увидел множество цветных шариков, ярких игрушек… и незнакомых ребят. Им было очень весело. Но Ваня сразу почувствовал себя неуютно. Прижавшись к маме, он боялся выпустить ее руку. Читать далее»
На самой крутой ступеньке
или как помочь своему подростку Как часто ваш подросток слышит слова: «Это же лучшие годы твоей жизни!» «И это — лучшие?» — c нескрываемым удивлением думает он. Молодость великолепна и трудна, но это ее великолепие не совсем понятно, пока не повзрослеешь и не обретешь возможности оглядываться назад. Подростковый возраст Подростковый возраст — самая необычная ступенька в той лесенке развития, по которой поднимаются наши дети. И самая широкая. И самая крутая. Читать далее»
Страницы:
|
Всего в регионе:
3 173 пользователя
Новые пользователи:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
