Оренбургская область

Диета балерин
	Lenusya45

Худеем изящно и навсегда
Фото: Shutterstock
РАСПЕЧАТАТЬ ПОДЕЛИТЬСЯ:
Такие утонченные и такие хрупкие, балерины пленяют своими гуттаперчевыми образами. Вот уж кто понимает, что такое вечная диета, ведь соблюдать идеальный вес для них — одна из прямых должностных обязанностей. Поэтому, если нам нужна действенная диета, если мы готовы проявлять силу воли ради такого роскошного результата, то эта статья для вас.
Диета балерин для быстрого эффекта Читать далее»

Показать весь текст

+17

16 июля 2012 года

49

5

12 комментариев

Я тихо шла..
	Lenusya45

1 видеоролик

+11

16 июля 2012 года

42

1

20 комментариев

Интересные идеи для детского пледа
	бессметрник

Http://kruchcom.ru/archives/1425#more-1425

0

16 июля 2012 года

20

0

0 комментариев

Если папа в тюрьме
	lfif1305

Беда пришла откуда не ждали. В пятницу с доченькой и друзьями уехали на природу, на 2 дня, вчера приехали, дочке было плохо, поэтому к папе мы не пошли( мы вместе не живем, но видимся каждый день, поддерживаем хорошие отношения, ребенка он полностью содержит). Читать далее»

Показать весь текст

+39

15 июля 2012 года

254

0

16 комментариев

Море-2012
	malish16love

Недавно вернулись из Лоо, надо отметить, что всегда предпочитали отдыхать в Адлере,(потому что ехать за границу с 2 маленькими детьми пока не отваживаемся) а в этом году захотелось полноценно насладиться морем, потому выбор пал на Лоо, ибо только здесь во всем большом Сочи есть прекрасная возможность пожить с комфортом у самого берега... Читать далее»

11 фотографий

+20

14 июля 2012 года

96

0

22 комментария

Рыбная диета для похудения
	Lenusya45

Перед тем как приступить к данной диете для похудения, нужно учитывать индивидуальные свойства организма. Нужно учесть, есть ли противопоказания для употребления рыбных продуктов, возможность аллергических реакций и др. Поэтому перед началом диеты лучше всего проконсультироваться с доктором.
Рыбная диета, во время которой можно за 10 дней сбросить 3-5 килограммов
Утром рекомендуется съесть одно яйцо (отварное), стакан кефира, с низким содержанием жира. Кефир можно заменить низкокалорийным йогуртом. Читать далее»

Показать весь текст

+6

14 июля 2012 года

34

4

26 комментариев

ШОК! КРЫМСК. 2500 ПОГИБШИХ. РАСПРОСТРАНЯЙТЕ!
	Lenusya45

1 видеоролик

+22

13 июля 2012 года

87

1

15 комментариев

Страсть, как люблю косички
	malish16love

Вот, что нашла на просторах инета. инфа очч полезная, особенно для тех, у кого есть маленькие выбражульки

8 фотографий

+14

13 июля 2012 года

102

23

8 комментариев

Картофельная пица
	Dasha Kolbasova

Ингредиенты: Картофель 7 шт
Лук репчатый 2 шт
Помидоры 2 шт
Болгарский перец 1 шт
Колбасные изделия 300 г
Сыр 250 г Яйца 3 шт
Молоко 100 мл
Соль, перец (по вкусу) Рецепт
1. Картошку очистить, порезать
тонкими кружками, уложить на
противень, слегка смазанный
растит. маслом, посолить,
поперчить и поместить в разогретую духовку на 15-20 мин.
2. Нарезать овощи, колбасные
изделия, яйца взбить с молоком,
посолить, поперчить.
3. Через 15-20 мин., достать Читать далее»

Показать весь текст

+2

12 июля 2012 года

11

2

0 комментариев

Овощная запеканка!
	Dasha Kolbasova

Ингредиенты:
- 4-6 картофелин
- 2 молодых кабачка
- 2 баклажана
- 3-4 болгарских перца
- 3-5 помидоров - 2-4 зубчика чеснока
- 500г маложирной сметаны
- 1 ч ложка соли, перец Приготовление: 1. Картофель надо порезать
небольшими дольками и отварить в
течение 5 минут в подсоленной воде.
2. Баклажаны и кабачки также
порезать дольками, а перцы –
соломкой. Помидоры можно натереть на крупной терке, можно нарезать
кружочками, чеснок мелко порезать.
3. Читать далее»

Показать весь текст

0

12 июля 2012 года

4

0

0 комментариев

Записи в дневниках:

Лидер региона

Новые пользователи:

Поиск рецептов