Курская областьЗаписи в дневниках:
Нарушения осанки среди детей и в подростковом возрасте в наше время принимают угрожающие объемы. Дети мало двигаются и не занимаются спортом, все больше просиживая за мониторами, в школе их все больше загружают уроками, вынуждая просиживать за книгами все вечера. Да и родители мало внимания уделяют проблемам осанки, особенно в период активного роста скелета. В результате у ребенка формируется сколиоз.
Откуда появляется сколиоз? Читать далее»
Сезон арбузов начался и самое время вспомнить о полезных свойствах этой крупной красной ягоды. Особенно женщинам!
Согласно выводам американских ученых, арбуз улучшает метаболизм. Издание Journal of Nutrition пишет, что в арбузе содержится аргинин, аминокислота, влияющая на обмен веществ и способствующая снижения веса. 3-месячный эксперимент с полными мышами показал, что добавление в рацион питания аргинина снижает содержание жира в организме на 64%! Читать далее»
По каким принципам вы выбираете диету? Обычно женщины делятся друг с другом новыми диетами и решают попробовать, но зачастую не получают результатов. Все дело в том, что диета – это индивидуальность, она уникальна для каждого человека и должна выбираться совместно с врачом-диетологом, исходя из особенностей метаболизма, типа телосложения, пола и возраста. Passion.ru советует, как выбрать диету, если врача нет.
Если нужно похудеть Читать далее»
Самый доступный способ избавиться от лишних килограммов - регулярно проводить разгрузочные дни. Но как переносить их с легкостью, не испытывая дискомфорта и не допуская ошибок, опасных для здоровья? Ответы на эти и другие вопросы про разгрузочные дни ищите в статье Passion.ru.
Выберите свой разгрузочный день и стойко проведите его, придерживаясь рамок дозволенного меню. Настраивайте себя не на муки и страдания, а на обычный в вашей жизни день, после которого наступит завтра с разнообразием продуктов. Читать далее»
Что нужно:
400 г говяжьей вырезки, нарезанной соломкой Немного тертого имбиря Пучок зелени 200 г шампиньонов 2 ст. ложки растительного масла 4 ст. ложки соевого соуса Как приготовить жаркое с грибами и говядиной: Нагреть в сотейнике масло, обжарить мясо до легкой корочки. Говядину выложить в салатник. На этой же сковороде обжарить имбирь, грибы и зелень. Добавить соус. Выложить к овощам мясо, протомить 3-4 минуты. Подавать с рисом или овощами. Приятного аппетита!
Что нужно:
6 яиц, сваренных вкрутую 3 помидора Майонез Листовой салат. Как приготовить закуску «Мухоморчики»:: Помидоры разрезать пополам, сервировочную тарелку накрыть листьями салата. Яйца очистить и поставить тупым концом на салат. Сделать шляпки: на острый кончик яиц установить половинки томатов. Украсить шляпки капельками майонеза, чтобы получились пятнышки. Приятного аппетита!
Http://vk.com/club39460570
Как то писала историю, про то как мы засыпаем. многим мамочкам знакомо, как сложно уложить ребенка. Лично мы, засыпаем плача, и никак не хотим спать в кроватке, нас надо качать на руках, а потом аккуратно укладывать. при этом нельзя сидеть, надо ходить, а дите качать сверху вниз.
но сегодня моя малая заснула... под титей впервый раз! Я была в шоке. А потом в обед снова под титей. Вечером снова под титей. и на ночь снова под титей. Причем она хныкала только перед ночным сном, посасывая титю. Читать далее»
Как засыпают ваши младенчики до года.
Опрос завершен.
Качаем на руках и поем колыбельные.
8
(12%)
Качаем на руках, без пения.
5
(7%)
Качаем в кроватке(люльке) с колыбельными.
2
(3%)
Качаем в кроватке(люльке) без песнопений.
4
(6%)
Ложимся вместе.
7
(10%)
Под титей.
30
(43%)
Засыпает один.
13
(19%)
Всего проголосовало: 69
Как это будет выглядеть?
Страна Мам
Опрос: Сново про сон. Как засыпают ваши младенчики до года. 
В опросе приняли участие 69 пользователей.
Мы родились)Каких то 3-е суток в роддоме и вот мы дома, обнимаю старшую дочь, не могу поверить, какая же она взрослая) Странное чувство, смотрю на своих девочек и плачу, мое сердце разрывается от любви, и пофик на недосып и усталость, вот оно счастье)
Вот мы наконец вернулись с отдыха. Ехали мы на поезде. И так получилось, что билеты мы смогли взять только на плацкарт. да еще и на верхние полки в разных купе. Проводник нам предложил перебраться в одно купе на верхние полки, ну что бы хотя бы быть рядышком.
Ну вроде бы все устаканилось, положили чемодан в рундук, нам разрешили сидеть на боковушке когда нам нужно (она была забронирована под белье для проводника). Ростюха, на удивление, вел себя очень спокойно. Читать далее»
Страницы:
|
Всего в регионе:
2 140 пользователей
Новые пользователи:
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
