Завершение грудного вскармливания

Добрый день!

Переживаю как бы не получилось застоя, посоветуйте что мне делать.

Вот так и делать

немного сцедила до облегчения

Плюс не ограничивать себя в питье, не терпеть, если болит, сразу подлавливать момент и поцеживаться, именно до облегчения, потом приложить к груди прохладу в виде пеленки из холодильника на 5 минут. И постепенно молока будет вырабатываться все меньше.
Почитайте еще здесь, там есть про уход за грудью
http://mama.tomsk.ru/forums/viewtopic.php?f=19&t=2972&p=339657#p339657

Всего доброго!