Вопрос:
Здравствуйте Андрей.Моя проблема мои сны ,у меня практически не бывает ночей чтоб что то не снилось, в основном это кошмары, то война ,то привидения,то кто то причиняет мне боль,так же бывают сны с продолжением,мало того что они мне продолжают снится после того как я ночью проснусь на незначительное время,так и после дня бодрствования мне может снится продолжение сна,но как правило так случается с приятными снами.Муж говорит что это проблемы с психикой,так ли это?
Ответ:
|
|
Здравствуйте. Муж у вас очень добр к вам. По поводу снов: то, что они снятся - это абсолютно нормально, так происходит внутренняя переработка информации, полученной во время бодрствования. Хуже, если сны вообще не снятся. Но нужно задуматься в случаях, если: вы просыпаетесь утром разбитая и опустошенная после снов, если снятся все время кошмары, вы регулярно кричите по ночам во сне, и т.д. В этом случае речь идет уже о возможном переутомлении, перевозбуждении нервной системы. Также важны повторяющиеся сны, на одну и ту же тему, если попытаться проанализировать сновидения, то возможно, эта тема особенно значима для вас. Сновидения - это в определенной степени индикатор нашей внутренней жизни. У всех свои отношения со своими снами. Обычно люди не запоминают того, что снится. Кто-то вообще не задумывается на эту тему, кто-то, наоборот, придает своим снам особенное, чуть ли не мистическое значение. Я придерживаюсь такого отношения к сновидениям, при котором они имеют значение только в том случае, если они как-то влияют на нашу "дневную" жизнь, если вы сами им придаете какое-то значение. Сны могут быть хорошим поводом для разговора о своей бодрствующей жизни.
Комментарии:
пока нет комментариев
Задайте свой вопрос этому специалисту
