Нужна помощь!
Вопрос:
Здравствуйте Ирина, у меня проблема следующего характера. Когда я вышла на работу после рождения ребенка, я поправилась на 7кг. Рост веса остановился, сейчас вышла на работу после рождения второго сына, боюсь повторения ситуации. Все дело в том что когда я сильно устаю я много ем, как бы пытаясь вернуть силы. А устаю я очень сильно + постоянные стрессы. Ничего не могу с этим поделать устала - объелась! Как мне быть?
Ответ:
От чего вы сильно устаете и какие у вас сейчас сильные стрессы? И есть ли в вашем окружении люди, кто вас поддерживает, вам помогает? какая у вас работа - нервная, ответственная, или не очень, и есть ли там поддержка и понимание?
Комментарии:
Задайте свой вопрос этому специалисту
