Здравствуйте, мне нужна помощь

Дело в том, что у меня пищевая зависимость. Это мешает мне жить. Длится уже второй год. Я то поправляюсь из-за обжорства, то беру себя в руки и худею. Но потом снова срываюсь. Ем и ем((( Сейчас я снова поправилась, не могу взять себя в руки, впала в депрессию, не вижусь почти с друзьями. Я не знаю как мне побороть свою зависимость.