Консультации психолога

подскажите что мне делать!? уже 15 лет,как я рассталась со своим первым парнем,вышла замуж,растет прекрасный ребенок 10 лет. Недавно раздался звонок по телефону-звонил мой первый парень(тот самый с которым я когда то рассталась)теперь не могу избавиться от мыслей о нем... с мужем отношения замечательные,не хочется что либо менять,но и избавиться от мыслей О НЕМ не могу.как быть? просто начинаю сходить с ума! помогите пожалуйста!