Вопрос:
Здравствуйте!Подскажите как научится контролировать свой гнев. Скоро сойду с ума от того что от беспочвенных вспышек гнева страдают мои самые близкие и любимые люди!Раньше была жизнерадостной,всегда улыбалась а теперь придирки,претензии и негатив .Муж говорит что во всем вижу только отрицательное.Практически перестала радоваться жизни,простым мелочам как раньше.А у меня 2-е маленьких детей не хочу чтоб они росли в такой атмосфере.Могу отругать за мелочь,раньше муж хоть отдергивал,а теперь и у него это проскакивает.Чувствую себя виноватой!Что делать? как изменится?
Ответ:
ответ готовится
Задайте свой вопрос этому специалисту
