Вопрос:
Добрый день. У меня может быть вопрос избитый , но для меня оч. важный. Про диету кормящей мамы. С первым ребенком я наслушалась родственников с советами " да мы всё ели и всё нормально было". И имели страшные колики, вспененный стул, нехорошие анализы и всё прочее В итоге с подозрением на ЛН врачи посоветовали свернуть ГВ и перейти на смешанное вскармливание. Потом малая совсем грудь бросила.
В этот раз я хочу кормить сама. И очень хочу знать чего же можно и нельзя будет мне есть. При условии что возможна ЛН.
Спасибо.
Ответ:
|
|
Лактазная недостаточность невозможна у ребёнка на ГВ. Истинная ЛН - это проблема исключительно деток, кушающих коровье молоко и его производные.
У грудничка может быть относительная лактазеная недостаточность - это преобладание переднего молока (богатого сахаром-лактозой) над задним (богатым ферментом-лактазой, который этот сахар перерабатывает). Этот дисбаланс убирается путём грамотной организации ГВ (кормление по требованию, смена груди раз в 2 часа и т.п.).
Что касается питания, то лучше всего вести пищевой дневник. Утром съедете что-то новое и день следите за реакцией. Если ребёнка не обсыпет и не запучит - пишем этот продукт в разряд разрешённых, если будет реакция - запрещаем на 3 месяца. Так постепенно Вы составите свой индивидуальный список продуктов.
Дело в том, что отменять сразу все потенциальные аллергены - бесполезно. Истинная аллергия всегда на 1-2 продукта (правда бывает перекрёстная, например, на курицу и куриные яйца). И совершенно невозможно предсказать, на что среагирует конкретный ребёнок. Мама может кушать один рис - а вдруг именно риса у ребёнка непереносимость. Поэтому каждый раз к составлению рациона мамы подходим индивидуально.
Комментарии:
пока нет комментариев
Задайте свой вопрос этому специалисту
