![]() |
|
Читать свежее | Дневники | Группы | Статьи | Консультации | Рецепты | Ещё |
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
![]() |
Марина Сергеевна
Консультант-стажер АКЕВ по грудному вскармливанию |
врач сказала,.. что надо отдыхать.переваривать.Это сразу миф. 2,5-3 часа переваривается смесь. Миф тянется со времен, когда считали, что не важно, чем, а важно, сколько кормишь. Постепенно выяснялось, что грудное молоко несравнимо более легкий продукт питания, поэтому ему нужно меньшее время для переваривания: 15-20 минут - задействование ферментов, которые в основном уже пришли туда с молоком, и всего 1,5 часа от съедания до усвоения организмом. Поэтому даже через 1,5 часа малыш уже может оказаться голодным даже после активного полноценного (минут 30 и более) сосания. А тут - 2 - 2,5.
Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.