Грудное вскармливание

Доброе утро! У меня есть вопрос.Вчера когда я ложилась спать, вместе с маленькой, покормила ее,из обеих грудей. Легли мы в 11, в 2 просыпаюсь, чувствую уплотнение в груди появилось,сначала подумала молока столько образовалась, начала сцеживать а оно не выходит, и молока мало вышло, хотя обычно выходит намного больше. Уплотнение не проходит, посоветуйте что нибудь, есть какие нибудь экстренные способы лечения.Приложила капустный лист, завязала грудь полотенцем, чувствую, что там уплотнение есть даже когда руки поднимаешь чувствуется. Уплотнение под мышкой у основания груди и вниз когда массируешь не опускается.