Консультации перинатального психолога

На почти годик. И я срываюсь, бывает не выдерживаю когда малыш начинать кричать, если что то не даю, или просто ночные кричи, по 2 -3 часа качаю, а он кричит. Все я становлюсь как бык на красное, могу накричать, могу шлепнуть.НЕНАВИЖУ себя за такое, сколько пытаюсь как то сдерживаться, все равно не сегодня так завтра сорвусь. Помогать с ребенком некому. Ругаю себя, убить хочеться, ненавижу свои руки которые могут ударить, ненавижу себя как мать. Понимаю что нужно что то делать, а что и как незнаю. Прошу подскажите. не хочу быть плохой мамой-истеричкой для своего долгожданного и любимого.