Магазин handmade Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Консультация психолога по вопросам пищевого поведения и отношения к своему телу

Вопрос:
Светочек из Устюга , 6 сентября 2013 года
мой рост 162, вес 40-42, максимум набирала до 48, мне было комфортно, но вес не удерживается. даже при беременности максимальное значение - 52 кг.ходила по больницам, сказали все в норме: гормоны и все показатели, кроме гемоглобина. говорят это психологическая проблема. но, я хочу поправиться, сажусь на калорийную диету, набираю 2-3 кг и как -будто блок: не могу ести вообще, пока не сброшу набранное. может вы поможите советом.


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт, автор книги
А сколько вам лет? И в вашей семье все худенькие, или только вы такая одна?



Комментарии:


Светочек из Устюга , 8 сентября 2013 года (автор вопроса)
отец и сестра худощавого телосложения, но не настолько как я, мне 25, двое детей. Сестре 40, сейчас стала немного поправляться, но она всегда была стройной, а я очень худой.
Ирина Лопатухина , 10 сентября 2013 года
А как ваш муж к вашей худобе относится? И что вас в вашей худобе может быть пугает - напрягает? Какой вы себя ощущаете?





Задайте свой вопрос этому специалисту

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам