Консультации психолога

Здравствуйте, Я-MaMa-Я!
Сосание пальца, грызение ногтей и тому подобное - признаки повышенного нервного напряжения. Таким образом ребенок снимает психическую напряженность. Вы пишете, что у ребенка тревожность. Каковы ее причины? Когда она появилась? Тревожность не формируется сама по себе. Если разобраться в причинах тревожного состояния и постепенно их устранить, то проблема сосания пальца уйдет сама собой. Какие ситуации в Вашей семье вызывают напряжение у ребенка? Бывают ли у Вас громкие конфликты, выяснение отношений или холодные войны между Вами и супругом или другими членами семьи? В любом случае, если Вы хотите снять тревожность ребенка, вокруг него должна быть только доброжелательная атмосфера, насыщенная любовью, доверием и спокойствием. Никаких наказаний и криков. Никакого публичного выяснения отношений. Никакой ругани. Чаще ласкайте малыша, давайте ему больше физического контакта. Иногда тесный и интенсивный физический контакт, насыщенный любовью, помогает снять тревожность очень быстро. Это значит, что нужно как можно чаще целовать, обнимать, гладить ребенка, прикасаться к нему по любому поводу. особенно перед сном, когда сосание пальца активно. Любое прикосновение к коже воздействует напямую на нервную систему, успокаивая и созавая ощущение комфорта.
В чем еще проявляется тревожность Вашего ребенка? Может быть есть какие-то страхи? Опишите, тогда можно будет дать дополнительные реокмендации.
Также для снятия психического напряжения можно научить ребенка нескольким упражнениям (это, кстати, полезно всем детям без исключения). Расскажите ребенку, что если вдруг он начинает злиться, или вдруг ему хочется потянуть пальчики в рот, пусть сначала немножко с ними поиграет - крепко-крепко сожмет, потом резко стряхнет ручки, потрясет пальчиками и опустит расслабленными вниз, как веревочки. И повторит весь цикл напряжения-расслабления вновь, пока не надоест. Обычно, бывает достаточно 2-5 раз, чтобы малыш расслабился и негативная эмоция ушла, и пальцы в рот совать уже не хочется. Точно такое же упражнение можно делать и с ножками. В первый раз покажите ребенку, как это делать, сделайте вместе, затем он сможет делать это сам, Вам нужно будет только иногда напомнить. Такую проработку можно делать и когда ребенок не слишком напряжен, но все равно тянет пальцы в рот. К примеру, можно сказать: "Опять пальчики вредные - в ротик лезут, давай-ка мы им сделаем разминку, чтобы они нас стали слушаться".