Грудное вскармливание

Добрый день!

Количество молока зависит от гормона пролактина. Работа гормона не зависит от питания.

как это может повлиять на молоко

Никак. )) Совершенно нет нужды переживать.

и чем нужно питаться?

Для количества и жирности молока? Жирность уже определена природой в период беременности. А количество, как сказано выше, от питания тоже никак не зависит.
Кушайте по желанию.

Если остались вопросы, пишите ниже, в комментариях.

Всего доброго! ))