Совместные покупки Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
Присоединяйтесь к нам в соцсетях: ВКонтакте  facebook 

Консультация психолога по вопросам пищевого поведения и отношения к своему телу

Вопрос:
Харьковчанка , 17 июня 2013 года
Здравствуйте. Я стараюсь готовить разнообразную и полезную еду- каши, салаты, отварное мясо, но муж со словами "Я не козел, траву не ем" каждый день жарит картофель с салом и мясом, и жареное яйцо, и так он питается почти каждый день. Сплошной жир. Но лишнего веса у него как ни странно нет. Зато проблемы с печенью. Как убедить его употреблять меньше жирного?


Ответ:
Ирина Лопатухина
клинический психолог, гештальт - терапевт, автор книги
А какого рода у него проблемы с печенью? И кем он работает - от чего на работе устает?



Комментарии:


Аноним , 18 июня 2013 года (автор вопроса)
Просто болит печень после еды и в течение дня. Тошнота. Вздутие живота. Работа- администратор в большом супермаркете. Довольно нервная, иногда физически сложная. Отчеты, планирование, контроль за залами и персоналом.
Ирина Лопатухина , 21 июня 2013 года
И тогда при такой стрессовой ежедневной нагрузке - как думаете- такая тяжелая еда на ночь - как его поддерживает и в чем ему как бы помогает? И он сам себе ужин готовит? А если бы вы готовили - могли бы вы поменьше масла например класть - и делать всю его еду полегче что ли?





Задайте свой вопрос этому специалисту

Поиск рецептов


Поиск по ингредиентам