Вопрос:
Здравствуйте!
Возник вопрос по гиперлактации. У меня правая грудь больше левой, так получилось, что ещё во время беременности груди стали разными. В правой молока больше, и наполняется она быстрее, т.е. малышка сосет левую, а правая уже сильно наполнилась. Я читала, что надо в таких случаях чаще давать меньшую грудь, особенно на засыпание, пробуждение и в целом например за два часа кормить одной грудью, потом только давать вторую. Сегодня я так и начала делать, но правая бОльшая сильно наполнилась и я чувствую дискомфорт, боюсь, чтоб не было застоя. Опять же я читала, что можно подцедить до облегчения, но я боюсь сцеживаний, чтоб не усилить приток молока. Как мне поступить в моем случае, чтоб уравновесить как-то количество молока, убрать гиперлактацию из правой груди и избежать застоя?
Ответ:
|
|
Здравствуйте!
Вы рассказываете верные вещи. ))
Остался важный нюанс.
Объясню немного строение груди изнутри.
Молоко вырабатывается в альвеолках. Сами альвеолки обтянуты как бы сеточкой. Эта сеточка испытывает сильное натяжение и давление, когда молока в груди слишком много. И когда подобное происходит, благодаря работе этой сеточки в мозг идет сигнал на выработку ингибитора: вещества, подавляющего дальнейшую выработку молока в такой степени.
Правда, сигнал идет сегодня, а эффект будет виден примерно в течение дня или через день, то есть не сразу.
Что значит, сцедить до облегчения.
Это значит, сцедить примерно милиллитров 20-30, и станет полегче. То есть уйти от "слишком много" и прийти к "просто много".
Или другой ориентир. Взять первоначальную болезненность и дискомфорт за 10 баллов. А поцедиться до 7-6 баллов по своим ощущениям. То есть болезненность может и остаться в какой-то степени, но ее станет заметно меньше.
В этом разница от поцедиться до опустошения груди. При опустошенной полностью груди в мозг идет сигнал - все выпили, завтра приносите столько же и еще немного. А если оставить некоторое чувство дискомфорта, распирание сеточки на альвеолках продолжится, и в мозг пойдет сигнал - столько не надо завтра.
И придет завтра молока не 7 баллов по дискомфорту, а 3-5, и эти 20-30 мл, что мама сцедить сегодня, могут вполне поместиться в груди, добавляя 1-2 балла сверху, но уже не будет прежней 10-ки, все равно молочка завтра придет меньше, чем сегодня.
Я говорю так. Лактостаз случается не от наличия молока в груди, а от его излишков. Их и надо давать рассосать или сцеживать. Тогда риски лактостазов уходят, а гиперлактации своими руками не приживается. ))
Ведь можно еще давать эту грудь ребенку минут на 5-10, чтобы он снял именно эти излишки молока. А если не сосет, тогда поцедиться. ))
Так же важно не есть и не пить воду и еду горячими, но комнатной температуры или прохладное - можно. Исключить жажду! - пить по потребности. После сосания и/или поцеживания приложить приятную прохладу на 5-10 минут (например, пеленку из холодильника).
Нельзя - спирт на грудь!
Успехов Вам!
Всего доброго! ))
Комментарии:
Задайте свой вопрос этому специалисту
Сколько раз возникает за сутки угрожающее распирание груди, столько раз нужно убирать излишки с целью профилактики застоев. То есть по ситуации.
Верно. Время такое - пролактиновое. Предпочтительнее в этот период обойтись сосанием ребенка. Но если болезненность высокая, а малыш по каким-то причинам грудь не сосет, поцеживаться понемногу важно.