|
|
Читать свежее | Дневники | Группы | Статьи | Консультации | Рецепты | Ещё |
Присоединяйтесь к нам в соцсетях:
|
Марина Сергеевна
Консультант-стажер АКЕВ по грудному вскармливанию |
я сыживаю молоко так как у меня его очень много по 150 гр. каждую 4 раза в день по мимо кормления.Согласна, это крайне утомляет. Действительно, с этим стоит что-то решать.
Может есть некое средство которое уменьшает количество молока?Есть техники уменьшения количества вырабатываемого молока. И не только.
Буду на связи ,если будут вопросы можно будет вам еще написать?Обязательно! именно так и стоит поступить.
Давайте соориентируемся по объемам сцеживаемого молока.
Если каждая грудь за раз дает 150 мл и 4 раза в сутки, то за сутки в сумме сцеживается 1200 мл молока примерно.
Действительно, при таком объеме нельзя и просто опасно резко прекращать сцеживаться полностью.
Но и принимать какие-то препараты не стоит.
Не известно, какой эффект получится от них после приема у каждой конкретной женщины. Например, можно получить обратный эффект: снижение количества молока ниже желаемого. Это риски.
Есть более проверенный метод. Это снижение стимуляции груди. Но не резко, а постепенно.
Это значит, что с каждым сцеживанием Вы сцеживаете на несколько миллилитров меньше.
Например, начать с того, что за сутки сцеживать на 160 мл меньше. Это за одно сцеживание - на 40 мл меньше, а с одной груди - на 20 мл меньше. И тогда за раз с одной груди мама целенаправленно сцеживает не более 130 мл за раз.
Дать организму дня 3, чтобы соориентироваться в новых количествах запрашиваемого молока, и снова сократить на 140-160 мл за раз. И снова побыть в этом ритме дня 3. И так сокращать, пока излишки молока не уйдут совсем.
В этот период:
- не пить, не есть горячего, только комнатной температуры или прохладное
- никакого спирта на грудь!
- нельзя класть камфору на грудь
- стараться хотя бы периодически расслабляться в плане эмоций
- после поцеживания на грудь кладется приятная прохладная пеленка на 5-10 мин
Что касается грудного вскармливания как такового, то в этом возрасте дети сосут грудь, чтобы заснуть, чтобы проснуться, ночью и на сильный дискомфорт. Пустышки, бутылки, если и были уходят, в первую очередь, по причине прикуса. При отсутствии пустышек, бутылок, а так же при правильном захвате груди и кормлению вокруг снов малыш уже многое возмет на себя и поучаствует полноценно в снижении количества сцеживаемого молока.
Всего доброго!